告诉所有参与课程人员什么是承担，什么是责任，什么是担当，什么是领袖所赋予的使命，一个人走不是团队，一群人走一定是团队
一块厚2.5公分，长宽分别3公分、2.5公分的木板你能徒手破开吗？
模拟关于绑匪、人质和解救人质的人的故事，真实场 景演绎，从团队当中选出人质，胶带绑住手脚封住嘴巴，教练充当绑匪，学员充当解救人质的人，用声音和呐喊来解救人质，从 而达到人与人之间感情的惜惜相依，和团队力量的体现，让团队 人与人之间的心走的更近。
升级细节在于所有没有解决出来的人员，解救的人组成一个团队接受教官的挑战，教官会拉开团队人员，所有人紧紧抱在一起不抛弃不放弃。
徜徉彩色天堂，小宇宙火力全开，摆脱束缚——穿越彩雾——尽情嗨跑
健康跑可以很好的锻炼员工的身体素质，展现员工的精神风貌，增强公司团队的凝聚力和团结力。
将团队分为4个小组，尽可能多的拣走圈中的球，得分最高的小组为获胜团队。
搭一个最高的塔，棉花糖必须再最上面，最后评比成品的时候塔不能够用手碰，要求不能倒下，谁搭的塔最高为获胜小组
我们的团队经过了敌人的层层封锁，来到的边界前。现在挡在我们前面的是一张电网。
每位学员拿1-2张图片，不能给别人看，只能通过语言交流，完成排序。
每个人按照自己的方法折属于自己的纸飞机，在纸飞机中写上对于本期培训的期望和想要达到的目的，然后按要求进行试飞
团队将分为两部分：传达组和搭建组，分别掌握任务图纸和建设材料；我们的任务是在彼此不能看见的情况下，通过沟通共同完成任务图片上的产品。
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